Comment faut-il se placer pour retrouver la colonne vertébrale pleine de vitalité des jeunes enfants, la force et la longueur du dos des personnes qui portent régulièrement de lourdes charges sur la tête ou réalisent de difficiles travaux sans hypothéquer leur dos? Comment retrouver l'attitude pleine de noblesse de nos ancêtres? SELON NOËLLE PEREZ D'après … Lire la suite Le bassin (2) Comment retrouver l’antéversion?
Étiquette : noelle perez
Sources de la posture d’aplomb
De l'enseignement (et douleurs physiques) Après avoir intensément étudié le yoga avec B. K. S Iyengar à Pune (Inde), Noëlle Perez a ouvert sa propre école qui est devenue l'Institut B. K. S. Iyengar de Paris en 1959. Elle continue à suivre rigoureusement ses enseignements, et pratique 3/4 h par jour la posture sur la … Lire la suite Sources de la posture d’aplomb
Hommage à Noëlle Perez
Noëlle Perez-Christiaens Noëlle Perez-Christiaens da Fonseca, fondatrice de l’Institut Supérieur d’Aplomb de Paris, a quitté son corps cet été, le 8 août 2019, à l’âge de 93 ans. C’était une personne extraordinaire, « un monstre sacré », qui a consacré toute sa vie à la compréhension et à l’enseignement du Yoga, depuis sa rencontre en … Lire la suite Hommage à Noëlle Perez
Paix et Lumière 