Écoute

L'écoute est considérée comme la base de la communication. C'est ce qui nous permet d'entrer en relation. Pour cela, il est nécessaire d'être réceptif, ouvert et présent à l'autre, dans une attitude de curiosité pure et sincère. Entendre est une capacité physique, tandis qu'écouter requiert en outre une intention, une implication et surtout une grande … Lire la suite Écoute

Cohérence

Nous sommes en permanence hyper-stimulés par un très grand nombre d'informations (et désinformations), d'opinions provenant de toute part, dans tous les domaines, y compris en développement personnel et en yoga (cours, ateliers, formations...). Il devient alors essentiel d'apporter plus d'attention, de conscience et de cohérence aux choix de vie que nous faisons, de développer intuition … Lire la suite Cohérence

Qu’est-ce que la réalité? 1.L’observation

Des études scientifiques en physique m'ont permis de mieux comprendre la nature des objets qui nous entourent et les lois physiques qui régissent l'univers. Le yoga m'a permis de développer la connaissance de soi, à tous les niveaux: physique, énergétique, mental, émotionnel, spirituel. La spiritualité est un aspect essentiel du yoga pour savoir qui on … Lire la suite Qu’est-ce que la réalité? 1.L’observation